Do site Espaço criando
CONVIDADA: Temos um bebê de seis meses e está sendo uma experiência surpreendente.
ABRAHAM: Ele está lhes ensinando bastante? Este era o plano. Vocês estão se mantendo fora do caminho dele? Este era o plano também.
CONVIDADA: Estou fazendo meu melhor. Tentando, e esta é minha intenção. Pelos últimos seis meses, está ficando claro para Dan e eu que gostaríamos de dormir um pouco mais.
E há vários assuntos a respeito disso e estou apenas imaginando... com quanto disto estamos sintonizados? De não termos sono o bastante como novos pais. Quanto disto preciso redefinir em relação ao que acredito sobre quanto sono eu preciso e quando eu preciso?
ABRAHAM: Bem, certamente ambos os fatores são uma grande parte de tudo isto. Quantas horas por dia você acha que seu bebê dorme?
CONVIDADA: Não estou certa. Doze horas, talvez.
ABRAHAM: Então ele está dormindo uma boa quantidade durante o dia e, depois, não quer dormir à noite? Bem, acorde-o! (Divertido!). Em outras palavras, a maioria de vocês precisa de muito menos sono do que pensa que precisa, e dormir é realmente um mecanismo de escape e as vezes consciente e as vezes inconsciente.
Como dissemos antes, quando você dorme, você não está mais focado conscientemente aqui – e quando você não está mais conscientemente focado no reino físico, sua rolha flutua na superfície novamente. Sua vibração se eleva. Assim, a razão para o sono é o alinhamento da Energia e a idéia de que você precisa de muito sono não é verdadeira.
Vocês todos fariam melhor se dormissem um par de horas e levantassem, fizessem algo e dormissem por um par de ouras e levantassem e fizessem algo.
Dois segmentos de duas horas [de sono] satisfariam qualquer um de vocês se vocês estivessem usando o sono da maneira que intencionavam. Mas a maioria de vocês está usando o sono para tentar se manter longe de ter que fazer algo que vocês não querem de qualquer maneira.
Não há nada em todo o Universo mais delicioso do que ter um objeto de atenção em que você esteja focado e estar em alinhamento vibracional fisicamente com seu objeto de atenção. Para ter a Energia Não-Física, a mesma Energia que cria mundos, fluindo através de você em direção a seu objeto de atenção , nada é melhor do que isto.
E se você estivesse fazendo isto em uma base regular, você nunca quereria dormir. E, assim, se você está querendo dormir, isto é normal por que você está se debatendo contra algumas coisas. Seu cansaço é sempre e apenas relativo à resistência. É relativo à esta Energia contraditória.
JERRY: Então, por que os bebês dormem?
ABRAHAM: Um bebê, inicialmente, dorme uma boa quantidade, frequentemente vinte ou vinte e duas horas por dia nos primeiros dias porque o bebê está em transição a partir da vibração mais alta, mais pura, para a mais baixa, a mais lenta.
E, assim, ele dorme, literalmente, pela autopreservação. Ele está absorvendo uma pequena dose de sua Energia negativa, vagarosa, baixa, um pouquinho por vez.
Mas, uma vez que ele se aclima, ele não quer dormir tanto quanto você quer que ele durma e é por isto que os pais se esforçam tanto com suas crianças. É porque você quer que eles façam algo que não é natural a eles. Por isto aqueles anos iniciais que vocês chamam de anos formativos...estes são os anos nos quais vocês esmagam o saber intuitivo deles.
Há duas coisas que faríamos. Encorajaríamos você a encurtar o tempo da soneca, se puder. O bebê pode ter estes dias e noites misturados um pouquinho, dormindo mais ao dia e, então, estar pronto para a folia e brincadeira à noite, assim...
CONVIDADA: Isto não é como dormir profundamente e acordar para cuidar tanto [do bebê]. Exigente. Não é como [ter] um sono profundo e [ter que] acordar. [Sem] Estardalhaço. Ele não terá aquele sono profundo.
ABRAHAM: Você já tentou alguma vez dormir doze horas e, então, tentou dormir mais do que doze horas? Apenas brinque com ele um pouquinho. Você encontrará seu equilíbrio nisto. Você não pode achar o estado de mais descanso a partir do estado de sentimento de não estar obtendo descanso o bastante.
Tudo é sobre vibração. O Universo está respondendo à sua emissão vibracional. Bem, você pode dizer qual é sua emissão vibracional pela maneira como se sente. Assim, o que você sente e o que você está emitindo são a mesma coisa. Assim, se você está sentindo privação de sono, como se estivesse irascível, sofrendo, desconfortável e não descansada e está dizendo “eu quero, ou eu preciso de mais sono”, você não pode chegar ali dali.
Assim, o que você tem que fazer é lembrar como é acordar de uma boa noite de sono. “É tão bom acordar e ter meu corpo se sentindo alerta e ávido. É tão bom simplesmente acordar natural e gradualmente, e apenas mover-me vagarosamente para o dia. É tão bom sentir esta excitação de estar viva e ansiosa por me envolver em alguns projetos...”
Algo que realmente lhe ajudará se você estiver fazendo um pouco de pré-pavimentação, e pré-pavimentação significa direcionar o pensamento. Imagine isto antecipadamente. Assim, digamos que esta noite quando você for para a cama ou mesmo esta tarde, antes de você ir para a cama, por 17 segundos, talvez 17 segundos duas ou três vezes, você imagina ou se lembra como é acordar completamente descansada.
Bem, se você realmente achou o estado de sentimento disto, não é dizer que seu bebê pode não acordar, por que provavelmente ele irá, por que este é o hábito que está em movimento. Mas você provavelmente não sentirá resistência quando isto acontece, e ele ficará provavelmente um tempo curtinho acordado, e você provavelmente voltará a dormir facilmente e provavelmente acordará mais descansada.
CONVIDADA: O que tenho feito é focar, ou imaginá-lo dormindo, ele estava dormindo na noite passada, eu acordei e não conseguia voltar a dormir. Assim, estou me focando nele e não em meu descanso.
ABRAHAM: Nós queremos lhe dar uma pequena chave para algo. Quando você acordar por nenhuma razão aparente – deve haver uma boa razão para isto. Esther se pegará acordada e dirá a si mesma “Por que estou acordada? Ouvi algum som? Por que estou acordada?” Nós dizemos “isto não importa”. O fato de você estar acordada significa que há valor para você neste momento.
Quando você vem para esta perspectiva física a partir e sua Perspectiva Não-Física, você tem uma avidez para tudo. É esta a razão pela qual lhe perguntamos se você está aprendendo bastante de seu pequeno, por que há uma avidez por esta experiência física.
Depois que você está aqui por um tempo, você tem a tendência de amontoar as coisas contra as quais se debate. E quando você mantém estas coisas que você não quer, então é mais difícil para você encontrar uma harmonia vibracional com o que você quer.
Antes, dissemos que quando você dorme, você pára de focar e sua “rolha” se eleva na superfície por assim dizer. Sua vibração se eleva. Bem, quando você medita, a mesma coisa acontece. Sua vibração se eleva. Assim, o que acontece é, se há algo que você realmente quer e você está dormindo, você não está atraindo enquanto está dormindo.
Mas seu Ser Interior sabe que você está realmente querendo aquilo. Assim, seu Ser Interior vigia pelo tempo quando sua vibração está absolutamente neutra. Quando não há nenhuma resistência. Você está em harmonia vibracional com seu Âmago de Energia e será alertada para o estado de despertar.
Assim, quando você acorda, naquele estado de não se debater contra, se pegar aquela oportunidade, então, para pensar sobre o que você quer e por que você quer aquilo – você pode, a partir deste estado mais poderoso, dirigir sua Energia em direção de seu objeto de atenção.
Este é um tempo poderoso. E assim, você pode descobrir que está acordada com bastante freqüência agora...E quando acontecer assim, reconheça que isto é uma coisa boa, não uma coisa má. “Esta é minha oportunidade, em um estado de pura Energia, para refocar e restabelecer o que estou querendo”.
A outra coisa que faríamos é encorajar você a fazer, se você está nesta posição de não conseguir dormir o bastante...procure por outras oportunidades de se aliviar: no meio do dia, durma se puder, e aquiete sua mente. Alivie-se mais, sentando-se com uma xícara de algo que você gosta de comer ou beber. Molhe seus pés mais constantemente, ou tome um bom banho mais frequentemente. Procure por outros modos de aliviar-se. Por que isto é tudo o que sono é. É um alívio – e você não tem que estar dormindo para conseguir o alívio.
Você já ouviu os cientistas, ou outros seres físicos, falar sobre hipnose e como um pouquinho de hipnose é como muitas horas de sono? E as pessoas que estiveram sob hipnose lhe dirão quão descansadas elas se sentiram? E frequentemente, o hipnotista dará esta sugestão.
Em outras palavras, ele dirá “Você acordará completamente descansado e se sentirá como se tivesse tido um sono completo de oito horas”. Bem, você nunca pensou como é que isto é possível, quando ele não teve oitos horas de sono? Isto é por que neste padrão mental não há resistência e, assim, as Energias do corpo dele tiveram permissão para se alinhar. E, assim, o reabastecimento ou o realinhamento, ou a infusão de Energia, ganha lugar.
Você nunca precisou de sono. Você poderia ficar sem sono se pudesse se manter num estado de Pura Energia Positiva.
A resposta é "SIM!”
Deixe-nos lhe dar um tipo de cenário da maneira como vemos esta experiência física e esta encantadora exposição ao contraste de que vocês todos são uma parte:
Quão maravilhoso é viver algum contraste que lhe trás para um estado onde você diz “Eu quero isto”. E dizemos “oh, isto é tão bom, por que se o contraste não existe, você não viria para o estado onde diz “Eu quero isto”. A decisão é tão poderosa.
Assim, então, imagine chegar à decisão mas não ter o hábito de ser um compatibilizador com a decisão. Então, a decisão não é confortável. Você fica como que agitando ao redor dela. Você chegou à decisão com boa razão, mas não tem como encontrar harmonia com ela – mas você quer. E, assim, você fica macaqueando ao redor dela e, de repente, você encontra harmonia com a decisão e começa a sentir a Energia correr através de você e isto é tão bom! E você diz “Ah, eu me sinto bem. Estou em harmonia com minha decisão”.
Quando você joga com isto um pouco, você se pega mais ávido pelo contraste que lhe dá razão para querer – e então mais ávido pela exposição a mais informações que lhe deixa testar sua harmonia ou desarmonia com sua decisão.
Amigos, é isto que é moldar a Energia. A diferença pela qual você está procurando e a diferença que tanto queremos que você escute é que há uma grande diferença entre ver o contraste e não querê-lo e preferir isto e em voltar sua total atenção ao que você não quer e tentar bani-lo.
O que continua acontecendo a voce é que, em sua incompreensão, você se debate contra a parte que você não quer e, então, ela lhe envolve. E então você não se sente poderoso. E então você sente que há adversários e outras coisas lá fora que estão controlando sua experiência.
Mas quando você descobrir a arte do “sim-sim, sim-sim, sim-sim”, nunca mais diga “não” a nada. Em outras palavras, simplesmente leve bastante tempo para identificar o que é o “sim”, mas “sim-sim” seu caminho através da experiência física. Em seu “sim-sim” você se conecta ao Fluxo. A promessa Não-Física para você é “Peça e será dado”. E a resposta é, sempre, “sim”.
ABRAHAM: Ele está lhes ensinando bastante? Este era o plano. Vocês estão se mantendo fora do caminho dele? Este era o plano também.
CONVIDADA: Estou fazendo meu melhor. Tentando, e esta é minha intenção. Pelos últimos seis meses, está ficando claro para Dan e eu que gostaríamos de dormir um pouco mais.
E há vários assuntos a respeito disso e estou apenas imaginando... com quanto disto estamos sintonizados? De não termos sono o bastante como novos pais. Quanto disto preciso redefinir em relação ao que acredito sobre quanto sono eu preciso e quando eu preciso?
ABRAHAM: Bem, certamente ambos os fatores são uma grande parte de tudo isto. Quantas horas por dia você acha que seu bebê dorme?
CONVIDADA: Não estou certa. Doze horas, talvez.
ABRAHAM: Então ele está dormindo uma boa quantidade durante o dia e, depois, não quer dormir à noite? Bem, acorde-o! (Divertido!). Em outras palavras, a maioria de vocês precisa de muito menos sono do que pensa que precisa, e dormir é realmente um mecanismo de escape e as vezes consciente e as vezes inconsciente.
Como dissemos antes, quando você dorme, você não está mais focado conscientemente aqui – e quando você não está mais conscientemente focado no reino físico, sua rolha flutua na superfície novamente. Sua vibração se eleva. Assim, a razão para o sono é o alinhamento da Energia e a idéia de que você precisa de muito sono não é verdadeira.
Vocês todos fariam melhor se dormissem um par de horas e levantassem, fizessem algo e dormissem por um par de ouras e levantassem e fizessem algo.
Dois segmentos de duas horas [de sono] satisfariam qualquer um de vocês se vocês estivessem usando o sono da maneira que intencionavam. Mas a maioria de vocês está usando o sono para tentar se manter longe de ter que fazer algo que vocês não querem de qualquer maneira.
Não há nada em todo o Universo mais delicioso do que ter um objeto de atenção em que você esteja focado e estar em alinhamento vibracional fisicamente com seu objeto de atenção. Para ter a Energia Não-Física, a mesma Energia que cria mundos, fluindo através de você em direção a seu objeto de atenção , nada é melhor do que isto.
E se você estivesse fazendo isto em uma base regular, você nunca quereria dormir. E, assim, se você está querendo dormir, isto é normal por que você está se debatendo contra algumas coisas. Seu cansaço é sempre e apenas relativo à resistência. É relativo à esta Energia contraditória.
JERRY: Então, por que os bebês dormem?
ABRAHAM: Um bebê, inicialmente, dorme uma boa quantidade, frequentemente vinte ou vinte e duas horas por dia nos primeiros dias porque o bebê está em transição a partir da vibração mais alta, mais pura, para a mais baixa, a mais lenta.
E, assim, ele dorme, literalmente, pela autopreservação. Ele está absorvendo uma pequena dose de sua Energia negativa, vagarosa, baixa, um pouquinho por vez.
Mas, uma vez que ele se aclima, ele não quer dormir tanto quanto você quer que ele durma e é por isto que os pais se esforçam tanto com suas crianças. É porque você quer que eles façam algo que não é natural a eles. Por isto aqueles anos iniciais que vocês chamam de anos formativos...estes são os anos nos quais vocês esmagam o saber intuitivo deles.
Há duas coisas que faríamos. Encorajaríamos você a encurtar o tempo da soneca, se puder. O bebê pode ter estes dias e noites misturados um pouquinho, dormindo mais ao dia e, então, estar pronto para a folia e brincadeira à noite, assim...
CONVIDADA: Isto não é como dormir profundamente e acordar para cuidar tanto [do bebê]. Exigente. Não é como [ter] um sono profundo e [ter que] acordar. [Sem] Estardalhaço. Ele não terá aquele sono profundo.
ABRAHAM: Você já tentou alguma vez dormir doze horas e, então, tentou dormir mais do que doze horas? Apenas brinque com ele um pouquinho. Você encontrará seu equilíbrio nisto. Você não pode achar o estado de mais descanso a partir do estado de sentimento de não estar obtendo descanso o bastante.
Tudo é sobre vibração. O Universo está respondendo à sua emissão vibracional. Bem, você pode dizer qual é sua emissão vibracional pela maneira como se sente. Assim, o que você sente e o que você está emitindo são a mesma coisa. Assim, se você está sentindo privação de sono, como se estivesse irascível, sofrendo, desconfortável e não descansada e está dizendo “eu quero, ou eu preciso de mais sono”, você não pode chegar ali dali.
Assim, o que você tem que fazer é lembrar como é acordar de uma boa noite de sono. “É tão bom acordar e ter meu corpo se sentindo alerta e ávido. É tão bom simplesmente acordar natural e gradualmente, e apenas mover-me vagarosamente para o dia. É tão bom sentir esta excitação de estar viva e ansiosa por me envolver em alguns projetos...”
Algo que realmente lhe ajudará se você estiver fazendo um pouco de pré-pavimentação, e pré-pavimentação significa direcionar o pensamento. Imagine isto antecipadamente. Assim, digamos que esta noite quando você for para a cama ou mesmo esta tarde, antes de você ir para a cama, por 17 segundos, talvez 17 segundos duas ou três vezes, você imagina ou se lembra como é acordar completamente descansada.
Bem, se você realmente achou o estado de sentimento disto, não é dizer que seu bebê pode não acordar, por que provavelmente ele irá, por que este é o hábito que está em movimento. Mas você provavelmente não sentirá resistência quando isto acontece, e ele ficará provavelmente um tempo curtinho acordado, e você provavelmente voltará a dormir facilmente e provavelmente acordará mais descansada.
CONVIDADA: O que tenho feito é focar, ou imaginá-lo dormindo, ele estava dormindo na noite passada, eu acordei e não conseguia voltar a dormir. Assim, estou me focando nele e não em meu descanso.
ABRAHAM: Nós queremos lhe dar uma pequena chave para algo. Quando você acordar por nenhuma razão aparente – deve haver uma boa razão para isto. Esther se pegará acordada e dirá a si mesma “Por que estou acordada? Ouvi algum som? Por que estou acordada?” Nós dizemos “isto não importa”. O fato de você estar acordada significa que há valor para você neste momento.
Quando você vem para esta perspectiva física a partir e sua Perspectiva Não-Física, você tem uma avidez para tudo. É esta a razão pela qual lhe perguntamos se você está aprendendo bastante de seu pequeno, por que há uma avidez por esta experiência física.
Depois que você está aqui por um tempo, você tem a tendência de amontoar as coisas contra as quais se debate. E quando você mantém estas coisas que você não quer, então é mais difícil para você encontrar uma harmonia vibracional com o que você quer.
Antes, dissemos que quando você dorme, você pára de focar e sua “rolha” se eleva na superfície por assim dizer. Sua vibração se eleva. Bem, quando você medita, a mesma coisa acontece. Sua vibração se eleva. Assim, o que acontece é, se há algo que você realmente quer e você está dormindo, você não está atraindo enquanto está dormindo.
Mas seu Ser Interior sabe que você está realmente querendo aquilo. Assim, seu Ser Interior vigia pelo tempo quando sua vibração está absolutamente neutra. Quando não há nenhuma resistência. Você está em harmonia vibracional com seu Âmago de Energia e será alertada para o estado de despertar.
Assim, quando você acorda, naquele estado de não se debater contra, se pegar aquela oportunidade, então, para pensar sobre o que você quer e por que você quer aquilo – você pode, a partir deste estado mais poderoso, dirigir sua Energia em direção de seu objeto de atenção.
Este é um tempo poderoso. E assim, você pode descobrir que está acordada com bastante freqüência agora...E quando acontecer assim, reconheça que isto é uma coisa boa, não uma coisa má. “Esta é minha oportunidade, em um estado de pura Energia, para refocar e restabelecer o que estou querendo”.
A outra coisa que faríamos é encorajar você a fazer, se você está nesta posição de não conseguir dormir o bastante...procure por outras oportunidades de se aliviar: no meio do dia, durma se puder, e aquiete sua mente. Alivie-se mais, sentando-se com uma xícara de algo que você gosta de comer ou beber. Molhe seus pés mais constantemente, ou tome um bom banho mais frequentemente. Procure por outros modos de aliviar-se. Por que isto é tudo o que sono é. É um alívio – e você não tem que estar dormindo para conseguir o alívio.
Você já ouviu os cientistas, ou outros seres físicos, falar sobre hipnose e como um pouquinho de hipnose é como muitas horas de sono? E as pessoas que estiveram sob hipnose lhe dirão quão descansadas elas se sentiram? E frequentemente, o hipnotista dará esta sugestão.
Em outras palavras, ele dirá “Você acordará completamente descansado e se sentirá como se tivesse tido um sono completo de oito horas”. Bem, você nunca pensou como é que isto é possível, quando ele não teve oitos horas de sono? Isto é por que neste padrão mental não há resistência e, assim, as Energias do corpo dele tiveram permissão para se alinhar. E, assim, o reabastecimento ou o realinhamento, ou a infusão de Energia, ganha lugar.
Você nunca precisou de sono. Você poderia ficar sem sono se pudesse se manter num estado de Pura Energia Positiva.
A resposta é "SIM!”
Deixe-nos lhe dar um tipo de cenário da maneira como vemos esta experiência física e esta encantadora exposição ao contraste de que vocês todos são uma parte:
Quão maravilhoso é viver algum contraste que lhe trás para um estado onde você diz “Eu quero isto”. E dizemos “oh, isto é tão bom, por que se o contraste não existe, você não viria para o estado onde diz “Eu quero isto”. A decisão é tão poderosa.
Assim, então, imagine chegar à decisão mas não ter o hábito de ser um compatibilizador com a decisão. Então, a decisão não é confortável. Você fica como que agitando ao redor dela. Você chegou à decisão com boa razão, mas não tem como encontrar harmonia com ela – mas você quer. E, assim, você fica macaqueando ao redor dela e, de repente, você encontra harmonia com a decisão e começa a sentir a Energia correr através de você e isto é tão bom! E você diz “Ah, eu me sinto bem. Estou em harmonia com minha decisão”.
Quando você joga com isto um pouco, você se pega mais ávido pelo contraste que lhe dá razão para querer – e então mais ávido pela exposição a mais informações que lhe deixa testar sua harmonia ou desarmonia com sua decisão.
Amigos, é isto que é moldar a Energia. A diferença pela qual você está procurando e a diferença que tanto queremos que você escute é que há uma grande diferença entre ver o contraste e não querê-lo e preferir isto e em voltar sua total atenção ao que você não quer e tentar bani-lo.
O que continua acontecendo a voce é que, em sua incompreensão, você se debate contra a parte que você não quer e, então, ela lhe envolve. E então você não se sente poderoso. E então você sente que há adversários e outras coisas lá fora que estão controlando sua experiência.
Mas quando você descobrir a arte do “sim-sim, sim-sim, sim-sim”, nunca mais diga “não” a nada. Em outras palavras, simplesmente leve bastante tempo para identificar o que é o “sim”, mas “sim-sim” seu caminho através da experiência física. Em seu “sim-sim” você se conecta ao Fluxo. A promessa Não-Física para você é “Peça e será dado”. E a resposta é, sempre, “sim”.
Desfrutamos desta interação imensamente. Há grande amor aqui por vocês. Estamos completos.
Excerto da Sessão de Grupo em Dallas, TX, USA, G-25/Jan/1997-A
Retirado do Jornal Trimestral
A Ciência da Criação Deliberada
Julho Agosto e Setembro de 1997
Tradução deste periódico em sua integralidade: Luciene Lima, São Paulo, SP, Brasil
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