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Meditação pode curar


Em seu mundo atual há incontáveis ações medicamentosas, remédios, cirurgias e exercícios sendo oferecidos – mas não há ações suficientes no mundo para compensar a Resistência Vibracional.


 Nossas meditações diárias proverão uma base, um núcleo para a melhoria física; e também aprimorará quaisquer outros tratamentos e remédios que você possa estar usando.

Já que toda doença, ou condição indesejada, existe porque o Bem-Estar não é permitido, então, na ausência dessa não permissão, o Bem-Estar retornará.

É comum que as pessoas comecem a se inclinar na direção da recuperação apenas para parar e tomarem notas cedo demais. E quando ainda encontram sintomas ou condições indesejados, oferecem pensamentos de resistência, perdendo a base melhorada que chegaram a ganhar.


 Com a liberação consistente da resistência, todas as condições indesejadas diminuirão, levando você a seu estado natural de Bem-Estar.

[Abraham]

Do livro ‘Entrando no Vórtice, Meditações Orientadas’, dos Abraham  – # 398Publicado em www.abraham-hicks.com em 03/Abr/2012
TRD:LL/SP/SP/BR

Construindo Uma Ponte Para a Crença - Exercicio


Abraham Speaks: A New Beginning I
Por Esther and Jerry Hicks
Tradução de Flavia Criss 

Exercício – Construindo uma ponte para a crença 

EIS UMA TÉCNICA PARA A CRIAÇÃO CONTÍNUA, DELIBERADA E POSITIVA.

Enquanto você vai vivenciando o seu dia, participando da grande variedade de atividades que está construindo sua experiência física – SEJA SENSÍVEL PARA COMO VOCÊ ESTÁ SE SENTINDO.

Quando você sentir uma emoção positiva, saiba que está sendo criativo em direção àquilo
que está desejando. Mas se sentir uma emoção negativa, - medo, dúvida, ansiedade, estresse, raiva, culpa, solidão, inveja...pare imediatamente, no momento em que reconhecer que está sentindo essa emoção, e pergunte a você que pensamento, palavra ou ação fez surgir
aquela emoção. Se você responder, no momento em que  você estiver sentindo essa emoção, rapidamente conseguirá identificar que pensamento, palavra ou ação a fez aparecer – no momento em que você se lembrar, a emoção negativa se intensificará. 

Assim que você identificar que pensamento, palavra ou atitude fez surgir essa sua emoção negativa, pergunte a si mesmo: “O que é que eu quero?”. Então, faça uma afirmação positiva daquilo que você deseja. E então faça mais afirmações que o traga para do estado atual de pensamento negativo e emoção negativa, para o estado desejado de pensamento positivo. Nós chamamos  essa prática de construir uma ponte do lugar onde você está até aonde você está querendo ficar. 

Não tente construir uma  ponte muito longa,  pois sua mente consciente vai resistir a isso. Ela (sua mente) já teve experiência de vida suficiente e não é tão “crédula” a ponto de dar um
pulo muito grande, porém se você estabelecer pequenas pontesfazendo uma afirmação após a outra, você vai chegar ao posicionamento positivo que deseja e se encontrará sentindo a emoção positiva ao mesmo tempo. 

Eis um exemplo deste processo de construção de ponte, que acabamos de mencionar: 


Você começou este dia escrevendo em páginas separadas as intenções predominantes que está mantendo atualmente, e entre elas, você está pretendendo adquirir um carro novo vermelho. Você foi bastante específico sobre o carro, e enquanto fazia sua lista das coisas que deseja e suas razões para desejá-las, e visualizando a si mesmo como o dono deste carro, você se sente preenchido por uma emoção forte, positiva e excitante.

 Enquanto você vai vivendo o seu dia, pensando sobre várias coisas, o seu carro está a caminho para você, porque você o colocou em movimento, e não fez nada para parar o movimento dele em sua direção. Então, quando você estiver dirigindo, sem estar concentrado ou pensando em nada em particular, você vê um automóvel bem parecido com aquele que você está desejando, sendo guiado por outra pessoa, bem perto de você . Como você o vê, e se sente bastante feliz ou animado, então a emoção positiva é uma indicação para você de que, naquele momento, os seus  pensamentos, pela lembrança que tem de estar criando o seu carro novo vermelho, estão em harmonia.

Porém se olhar para este carro sentindo-se deprimido e insatisfeito, infeliz e ansioso porque ainda não o possui, ou até invejoso porque o outro motorista o tem e você não – então saiba que a emoção negativa é uma indicação de que você está criando contra o seu desejo, e neste momento em que está sentindo essa emoção negativa, você está mandando o seu carro para longe, ao invés de atraí-lo para si. Em razão de ser vulnerável à emoção negativa que está sentindo, você não percebe que está mandando embora o seu carro.

 Você deve parar com a criação negativa imediatamente,  saindo do seu pensamento e emoção negativos para o pensamento e emoção positivos por intermédio da construção da seguinte ponte: “Eu quero um carro novo e vermelho, como aquele ali. Ao fazer esta afirmação de vontade, eu coloquei a criação em movimento. Agora eu só tenho que permitir que assim seja, e assim o será. Meu Sistema Guia me alertou para isso, e por um momento, eu estava mandando esse carro embora, mas eu parei com isso agora, e eu o estou atraindo pelo meu forte desejo. É um carro lindo. Eu fico muito animado quando eu penso em ter e dirigir o meu carro novo e vermelho. As circunstâncias, eventos ou os outros não podem impedir-me de ter o meu carro vermelho. Apenas os meus próprios pensamentos podem afastá-lo de mim. Porém agora meus pensamentos estão, novamente, atraindo o carro. Eu sei disso porque eu sinto uma emoção positiva.” 

Enquanto você começa fazendo este exercício, você vai se sentir muito bem com isso. Você vai-se perceber respondendo ao “alarme” da emoção negativa nos seus estágios primordiais e sutis, antes que outros pensamentos negativos sejam atraídos. 

Você terá muito menos experiências negativas vividas por si, uma vez que este processo seja entendido, pois a maioria das experiências negativas se iniciam com um pensamento e emoção  negativos pequenos e insidiosos e depois, pela Lei da Atração, vão dar origem a algo muito maior e mais doloroso. 

Há uma  vantagem enorme em reconhecer, nos estágios iniciais, que está trilhando o  caminho da negatividade porque você consegue mudá-lo e, ao invés de segui-lo, você consegue criar em direção ao que você deseja, por intermédio de sua decisão deliberada. 

UMA EMOÇÃO NEGATIVA TEM GRANDE VALOR, POIS LHE ALERTA CONTRA A CRIAÇÃO
NEGATIVA, PORÉM SE A EMOÇÃO NEGATIVA SEGUIR DESAPERCEBIDA E A LEI DA
ATRAÇÃO FOR AUMENTANDO-A CADA VEZ MAIS, ENTÃO A SUA INDUMENTÁRIA FÍSICA É AFETADA E AQUILO QUE MAIS DESEJA É AFASTADO DE VOCÊ. 

Uma grande porcentagem daqueles que estão vivenciando uma deterioração física ou doença, por sua vez, só estão experienciando-as porque o “alarme”, ou a emoção negativa, foi ignorada. 

Seu Relacionamento Com Seu Eu Interior



Agora, ao definirmos e descrevermos estes dois importantes aspectos em
você, no lugar de nos referir a /você e Você/, ficará
mais claro nos referir a você físico como /você/ e ao seu aspecto
Não-Físico como /Eu Interior/.

Você pode chamar o seu /Eu Interior de Fonte, Alma ou Deus/, mas gostamos do nome
 /Eu Interior,/ uma vez que este é a raiz do que você é, e que pode senti-lo em você.

Da nossa perspectiva Não-Física, seu /Eu Interior/ projeta a sua
Consciência no seu eu físico. E assim você nasce. E agora aqui está você
vivendo, respirando, pensando e sendo - e ao mesmo tempo, seu /Eu
Interior/ está vivendo, pensando e sendo.

Gostamos de chamar este espaço/tempo no qual estão focados como A
Vanguarda do pensamento, e quando você pensa sobre sua parte maior, seu
/Eu Interior /Não-Físico se extendendo para esta experiência de vida,
fica mais fácil de entender que este reino físico no qual você está
focado, certamente, é a mais distante extensão daquilo que é a Fonte.

Os humanos têm uma variedade de crenças sobre sua origem pré-física, mas
um fio comum tece muitas destas crenças - que é exatamente oposta ao que
realmente é - e esta crença incorreta é que Deus é Nao-Físico, e
portanto perfeito, e portanto completo nesta perfeição; e que a um
humano foi dada a vida física para que trabalhe para conseguir aquela
perfeição, ou para alcançar Deus.

O que queremos que se lembre é que você, em seu corpo físico, é uma
extensão daquilo que os humanos chamam de /Deus/.

E porque você é a mais distante extensão de Deus (ou /Fonte/), então Deus está também
experimentando esta expansão por sua causa, através de você e com você.

Quando usamos a palavra /Deus/ para expressar esta Fonte Não-Física de
Energia, pensamos que, porque esta palavra lembra as pessoas das idéias
que têm sobre esta palavra, ela, com frequência, impede que as pessoas
sejam capazes de entender o profundo significado que estamos oferecendo
- e por esta razão raramente descrevemos a Fonte de Energia Não-Física
com a palavra /Deus/.

Esta palavra apenas ativa em muitos de vocês aquilo que pensam sobre o assunto,
por isso no lugar do rótulo /Deus,/ usamos o rótulo Fonte ... e esta Fonte Não-Física
experimenta a constante expansão através de você, mesmo quando você não está
consciente da sua existência ou da sua conexão com você.

The Astonishing Power of Emotions - Abraham-Hicks - pags 11 e 12
Tradução de Claudia Giovani/07* 

Aja Menos e Visualize Mais


Sabemos que poucos de vocês podem deixar seu trabalho hoje e começar a
idealizar seu caminho para o sucesso porque existe um espaço de tempo
para as coisas acontecerem e seus credores logo começariam a bater nas
suas portas. 

Portanto, não estamos dizendo que parem de agir completamente e apenas sonhem.
Estamos dizendo para sonhar um pouco mais e agir um pouco menos.
Estamos dizendo que 10 a 15 minutos de focalização e visualização 
até que encontre a emoção do sucesso é equivalente a muitas horas de ação.
Quando você sustenta um pensamento puro - sem contradizê-lo - por 17 segundos,
 outro pensamento semelhante se junta a ele e existe muita força nesta união

 Mas porque raramente passam dos 8 segundos sem contradizer o pensamento,
você não descobre o poder do pensamento. 

Muitos de vocês não descobriram ainda que o Universo conspira a seu favor. 
Trabalham duro a partir da atitude de desvalor, não se julgando bons o bastante
 e achando que precisam se justificar. 

    Abraham-Hicks - Boulder, 6/6/1999 - Tradução de Claudia Giovani/07 

Escolha Cada Momento de Seu Dia


Abraham, fale-nos mais sobre o Planejamento dos Segmentos 

O essencial do processo de Planejamento dos Segmentos é identificar
claramente o que você quer, de modo a intencionalmente começar a estabelecer
a atração do que deseja. 

Aqui está a chave para a Criação Intencional: veja-se como um imã, atraindo
a maneira como se sente em qualquer ponto do tempo. Se sua sensação for de
clareza e controle, você vai atrair situações da mesma qualidade. Quando se
sentir feliz, situações de felicidade. Quando se sentir saudável, situações
de saúde. Quando se sentir próspero, situações de prosperidade. Quando se
sentir amado, situações de amor. A maneira como se sente é na verdade seu
ponto de atração. 

O valor do processo de Planejamento dos Segmentos é estimulá-lo a parar
várias vezes ao dia e dizer:
“É isso que quero deste período de minha experiência de vida. 
Quero isso e espero que aconteça”.

 Com essas palavras poderosas, você se torna o que chamamos Escolhedor Seletivo. Você atrai o
que quiser para a sua experiência. 

Habitue-se a pensar, a cada segmento: “O que quero agora?” 

Se quiser muitas coisas ao mesmo tempo, ficará confuso. Mas, quando se
concentrar em detalhes do que quer em um determinado momento, trará clareza,
poder e rapidez à sua criação.

 Essa é a importância do Planejamento dos Segmentos: fazê-lo parar ao entrar em novo segmento para identificar o que mais deseja, de modo a concentrar sua atenção e levar poder nessa direção.

Alguns de vocês estão concentrados em alguns segmentos do dia. Mas poucos
ficam concentrados na maior parte do dia.

 Identifique quais são os segmentos mais importantes e você será como um imã que atrai planejadamente, ficando na posição de criador em cada um dos segmentos ao longo do dia. 

Você vai se achar mais produtivo e feliz por estar intencionalmente planejando, permitindo e recebendo. Isso vai lhe dar grande alegria. 

Abraham-Hicks - Do Livro Peça e Será Atendido 

Aja Como Se Seu desejo Ja Estivesse Realizado.

"Você pode fingir qualquer coisa que queira e enquanto finge seu corpo vai se alinhando. COMO SE JÁ FOSSE, COMO DESEJA!


 Está compreendendo sobre o que falamos?


 E enquanto você se dá um pouco de tempo para mostrar a si mesmo uma imagem mental (de como deseja ser), as células do seu corpo estão respondendo a esta imagem. O 'agora' torna-se menos estático. Você abre um pouquinho a porta para que  todas as coisas que vem pedindo entrem em sua vida.


 Tudo é Perceptivo. Se você se percebe num corpo que não o agrada, nada que faça neste mundo será capaz de mudar isto.

Você não conseguirá comer pouco o suficiente, ou caminhar o que baste ou nem fazer exercícios suficientes  para mudá-lo. 

Porque seu corpo está respondendo à sua imagem mental e não às coisas externas que você vê."





Abraham-Hicks tape G-7-1-00  - Tradução de Claudia Giovani - 12/2006

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